Cours de danse yoga pilates et stretching

Nos Cours

ATTENTION ! les horaires des cours de danse du mercredi après midi sont suceptibles d'être modifié suivant les inscriptions

Vous pouvez réserver en ligne vos séances proposées au studio.

Seuls les cours de danse sont des inscriptions à l'année

(inscription à la danse : voir page d'accueil)

Cours du 07 Septembre 2026 au 25 Juin 2027 (hors vacances scolaires)

1 cours d’essai offert (dans une seule discipline)

(si on ne souhaite pas s'engager, sinon débité du forfait choisi)

Plus d'essai possible pour la saison à partir du 01 juin 2027

ATTENTION : exceptionnellement pas de cours d'essai possible en Ashtanga Yoga pour cette année

Danse Moderne

Le terme « modern’jazz » est utilisé pour définir un cours qui permet l’association de deux courants : le jazz et la danse moderne.

Le Pilates est une méthode douce de renforcement musculaire qui vise a renforcer les chaînes musculaires profondes du corps.

L’Ashtanga Vinyasa Yoga, est un yoga physique et dynamique, où les postures, « les Asanas » sont reliées entre elles par la respiration.

Le Vinyasa est une pratique de yoga rythmée et créative, où chaque mouvement s’accorde au souffle dans une danse fluide et énergisante.

Yin Yoga

Le Yin Yoga est une pratique douce et introspective inspirée de la philosophie taoïste.

Le Stretching est une gym douce basée sur les étirements passifs des fibres musculaires.

Atelier / Stage

Atelier thématique (Yoga, Pilates) / Stage de Danse le samedi.